2020-03-18 プロテイン 筋肉増量というより、疲労回復を目的に購入してみました。 色々な種類があって、じっさいどれがいいかいまいち分かっていませんが、 クエン酸・飲みやすいということで。 意外と高額でした。 効果のほどは・・・