実家で魚釣り エサはイカ 釣り上げた魚の口の中にタコ・・・

始めて２年 もっと記憶を残していかなければ・・・

４/９に再販の通知を受け、早速購入 アシックス メタスピード・スカイ ４/１３に無事、手元に届きました。 今回は２７．５ｃｍ 通常は２７ｃｍだけど、メタレーサーが少しキツく感じたので。 重さは、２０２ｇ 足を入れた感じ、＋０．５でＯＫ！！ 正直、NIK…

前日にカレーを作り、おやつにパン生地を作り出来上がり 思いのほか上手に出来上がり。 次回は、生地をもう少し薄めにしよう。

子供の頃に飲んでいたミロ 最近、再加熱で品切れ状態が解消され、再販売 朝晩、子供に

体を動かす事は良いことだ！！

とんかつ一丁 すごく久々に食べました。 もちろん、キャベツのおかわり！！

元気に生活できていることに感謝 骨伝導のBluetoothイヤホンを購入 2千円？だったと記憶・・ なかなかいいですね！！ ただ、切れる・・・ どっちの問題？

さすがにもう積雪は無いだろうと思い、タイヤ交換

一ヶ月ぶりの寒波到来です。 が、市内はそれほど降ってない・・・ 先月購入したウェア－ 県内のショップでは売り場が激減・・・

広島にあるお店 有名店と聞いて、2度目 開店直後で待たずに入店 前回は1時間は待ったと思います。 結構な金額します。

新年早々に購入したアシックス エボライド ２７ｃｍで２５３ｇ 実際、足を入れて走ってみると、重さを感じませんでした。 これからヨロシク！！

小屋にある金魚の水槽の水が、凍ってました。 サブッ・・・

ＴＶ等でよく耳にする、数年に一度の・・・・寒波が来ました。 夕方、除雪しても翌朝には３？４？㎝くらい積もってました。 子供の頃は、喜んで遊んでいた遠い記憶。

年末に実家で恒例の餅つき

半分は食べました。 ２８日 仕事納め と言ってもいつもと変わらず。 ただ、有給で休んでいる人が多い。 今年の正月は、自宅警備 コロナか～・・・

長女 ヘアーアイロン 次女 ヘッドホン

１２／１３ （日） ＡＭ８：００ ２３キロのジョグ？ ＬＳＤをしました。 最中、ん？？ 左のアキレス腱・・・・ ごまかしながら、走り終えましたが、やっぱりアキレス腱に違和感 夕方には、痛みに変わりました。 昨年、今年と２月に故障してましたが、今年は…

１２月１３日（日）開催予定だった、マラソン大会（ハーフ）が中止に・・・ １１月下旬は感染者はいなかったけど、１２月に入って、急激に増えた感じ・・・ 今年は、怪我もなく順調に走れていたので、大会中止は少し残念です。 走れないと言う事は記録が残ら…

年末年始は、自宅警備員になる可能性大 無いだろうなと思い、家電屋へGO 私「無いよねぇ～」 店「ありますよ」 私「え？！」 散財してしまった・・・・

久々のロードレース 距離は20キロ 結果は、90分 メタレーサーではしりました。 5キロの折り返し 往路 追い風 復路 向かい風 ラスト５キロで失速 歩いてる？？ くらいの気持ちでした・・・・ まだまだ のびしろがあるようです。

マラソンを控えた前週の水曜日 お風呂あがりに、踵のケアと、爪切り（手・足） 乾燥時期はひび割れると、痛い・・・ もし深爪しても、当日にはちょうどいい感じになります。 ２２日は、２０Ｋｍロードレースです。 目標９０分

１１月１１日 結婚記念日です。 仕事終わりにケーキを買いましょう。

山口トライアルマラソンに行ってきました。 １０月初旬より両足の不調もあり、目標４時間ギリ 設定５：２０で入り無理をしない 今日の相棒は、ホカオネオネ・リンコン２ アディゼロジャパン４と迷いましたが、クッションを重視しました。 足のために。 スタ…

栗拾いに行きました。 今年は沢山とれました。 皮を剥くのが大変です。

アシックス メタレーサーです。 ステップには無く、ゼビオで購入 事前に電話で在庫を確認しました まさかオレンジが有るとは！！ 久々の、アシックスのレースシューズです。 １０／２３ 右太ももが痛い・・・

9月末から10月にかけて、強めの練習。 4日（日）に２４ｋ走の後、右足に違和感が・・・ 前ふとももに電気がはしる感じで、どうも神経痛らしい。 1週間、まるまる休足しました。 12日（月）よりジョグ開始・・・ 体力が戻せるかが心配です。

カーボン入りシューズを求めていました。 が、購入したのは、「リンコン２」 しかも、「ＨＯＫＡ」と言う履いたことのないブランド。 クッションと反発がいいらしい。 新領域へのチャレンジです。 で、カーボン入りシューズは？

ここに来たかった。 新幹線から地下鉄を乗り継ぎ、無事に？到着しました。 シューズの種類が半端無い。 見てるだけで、癒されます。 目指すは、カーボン入りシューズ！！